Наша школа онлайн
Дистанционное обучение проводится в онлайн режиме на платформе "Сферум"
Для того, чтобы скачать приложение Сферум на ПК, пройдите по ссылке: https://sferum.ru/?p=download_app
Либо по другой: https://theprogs.ru/go.php/?tosite=https://st.mycdn.me/static/sferum/latest/sferum.exe
Алгоритмы
1. Домашние задания, конспекты и презентации к урокам размещены в электронном журнале.
2. Готовые работы (сканы, фотографии и др.) нужно будет отправлять преподавателю, в соответствии с требуемой формой сдачи (нужно уточнить у классного руководителя).
Требования СанПиН
В соответствии с требованиями СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» для учеников 1-4 классов время за компьютером на уроке не должно превышать 15-ти минут, для учеников 5-7 классов – 20 минут, для учеников 8-9 классов – 25 минут, для старшеклассников 10-11 классов на первом часу учебных занятий – 30 минут и на втором – 20 минут.
Сохранить здоровье глаз помогут правила, которых стоит придерживаться во время работы за компьютером:
- Чаще переводить взгляд на удаленный объект;
- Правильно установить экран монитора и постараться предотвратить отсутствие бликов на экране;
- Работать при надлежащей освещенности помещения, не работать в темноте;
- Моргать каждые 3-5 секунд;
- Выбрать правильное расстояние (не менее 50 см) до монитора;
- По возможности сокращать время работы за компьютером;
- Делать 2-3-минутные перерывы при работе за компьютером.